Kan du ikke blive våd? Her er 12 mulige årsager til vaginal tørhed

Seriøs snak. Billedet kan indeholde Tøj Beklædning Undertøj Lingeri Menneske Person Ryg Badetøj og bikini

Getty billeder

Hvorfor kan jeg ikke blive våd? Det er spørgsmålet. Vi har en tendens til at tage vaginal smøring for givet, når alt går glat, men når du ikke kan blive våd, selv når du er ophidset, er det alt, du tænker på.

Som det viser sig, betyder manglende evne til at blive våd ikke nødvendigvis, at du ikke er tændt (ligesom problemer med at få en erektion ikke nødvendigvis betyder manglende ophidselse). Der kan være en række årsager til vaginal tørhed - både psykologiske og fysiologiske, ifølge eksperterne.



Her er nogle almindelige årsager til, at du ikke kan blive våd.

1. Du har en gærinfektion.

Gærinfektioner kan forstyrre din evne til at blive våd ved at forstyrre balancen i floraen i skeden, siger Rachel Dardik , M.D., klinisk lektor i obstetrik og gynækologi ved NYU Langone Medical Center. 'For nogle kvinder øger det at have samleje i den tid, de har en gærinfektion, mængden af ​​irritation, de føler vaginalt,' siger hun. 'Det varierer fra kvinde til kvinde, men det kan gøre symptomerne værre. Det vil ikke skade personen eller gøre infektionen mere alvorlig, men kvinden kan finde det ubehageligt at være seksuelt aktiv, mens hun har en gærinfektion.'

2. Din medicin ødelægger dig.

Visse medicin, der tilsyneladende ikke har noget med din skede at gøre, kan hindre evnen til at blive våd, siger Dardik. De antihistaminer, du kan tage mod allergi, for eksempel, har ofte denne irriterende bivirkning. Tal med din læge, hvis du tror, ​​at medicin kan være grunden til, at du ikke bliver våd - du bør aldrig stoppe med at tage receptpligtig medicin uden at konsultere din læge.

3. Du tager prævention.

Nogle kvinder på meget lav dosis p-piller kan blive tørre, siger Mary Jane Minkin , M.D., en bestyrelsescertificeret ob-gyn og klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Yale School of Medicine. Grunden til det er, at lavdosis-pillerne har en lille mængde østrogen, som er nøglen til at holde vaginalt væv smurt. P-piller sænker også din krops naturlige niveauer af testosteron, hvilket også er med til at holde tingene saftige.

4. Du ammer.

Ammende mødre har lave østrogenniveauer, der afspejler dem i overgangsalderen, siger Dr. Minkin. Så hvis du for nylig er blevet undfanget og fundet ud af, at du ikke kan komme fysisk i humør, er du ikke alene. 'Østrogen vil føre til vaginal fugt og øget blodgennemstrømning i bækkenet - jo mere blodgennemstrømning til bækkenet, jo bedre fugt.

5. Livet er stressende.

En almindelig årsag til, at en kvinde kan have problemer med at blive våd, er, at hun ikke er i stand til at være helt til stede, siger sexolog Barbara Winter , Ph.D. 'En kvinde har brug for at 'skifte gear' - det vil sige, tillade sit seksuelle rum at åbne sig. Det er nemt at lukke det ned, især når livets sindssyge kommer ind i soveværelset.' Psykolog Ramani Durvasula , Ph.D., er enig: 'En kvinde, der er distraheret eller overbebyrdet af andre ting i livet - arbejde, husarbejde, pengeproblemer osv. - vil sandsynligvis blive distraheret og ikke føle sig amorøs.' I stedet for at prøve at gå over til sex med det samme, uanset hvad du lavede før, så tag dig tid til at sætte stemningen og slappe af.

6. Du føler dig ikke selvsikker i kroppen.

'En kvinde, der føler sig mindre end sikker på sin krop eller ikke ønsker at blive set af sin partner med tøjet af, kan også påvirke seksuel reaktion,' siger Durvasula. Hvis du har mistanke om, at dette sker for dig, så gør noget, der får dig til at føle dig godt tilpas med din krop: en yogatime med fokus på taknemmelighed, et hjertepumpende løb, en dansepause efter arbejdet. Husk også dette: Din partner er psyket over at se dig nøgen.

7. Du nærmer dig eller går igennem perimenopause eller overgangsalder.

Hver kvinde vil gå gennem overgangsalderen - det er en anslået 1,3 millioner kvinder alene i USA, der hvert år kommer i overgangsalderen. Det er officielt diagnosticeret, efter at du har gået 12 på hinanden følgende måneder uden menstruation, hvilket sker i en alder af 51 i gennemsnit, ifølge Mayo Clinic . En ulempe: dine østrogenniveauer falder. Det dråbe reducerer mængden af ​​fugt dernede, da østrogen hjælper med at opretholde væske og holder slimhinden i din skede sund, tyk og elastisk. Der er masser af løsninger – det er nok en god idé at have noget glidecreme ved hånden for at komme igennem overgangsalder tørhed - men hvis du oplever, at du kæmper med det regelmæssigt, er det tid til at tale med din læge.

8. Du lever med en autoimmun lidelse.

Hvis du er blevet diagnosticeret med en helbredstilstand, der er rettet mod immunsystemet, er det værd at undersøge, om det kan være direkte relateret til den tørhed, du oplever. 'Autoimmune årsager såsom hypothyroidisme eller Sjögrens syndrom, hvor kirtelceller angribes, eller endda sygdomme som diabetes kan også føre til tørhed,' siger Monica Grover , D.O., M.S., hovedgynækolog hos VSPOT Medi Spa.

9. Du ryger tobak.

Grover siger, at rygning også kan forårsage tørhed: Cigaretrygere har en højere grad af for tidlig overgangsalder end ikke-rygere, selvom den nøjagtige årsag er ukendt, siger hun. A 2015 undersøgelse fra Korea, som fandt ud af, at rygere nåede overgangsalderen tidligere end dem, der ikke røg, inkluderede en ældre hypotese: alkaloidforbindelser som nikotin i cigaretter forhindrer produktionen af ​​østrogen.

10. Du bruger den forkerte glidecreme.

Det smøremiddel, du bruger til at blive vådt, kan faktisk have den omvendte effekt. Ifølge Grover ændrer oliebaserede smøremidler og vaginal udskylning pH-værdien af ​​det vaginale miljø og fører som et resultat til øgede vaginale infektioner, hvilket fører til tørhed. Hvis du for nylig har brugt et nyt smøremiddel og fundet dig tørrere end normalt dernede, så prøv at skifte til en anden glidecreme for at se, om det kan være årsagen.

11. Du er lige holdt op med at have ægløsning.

Dagene efter ægløsning, kendt som lutealfasen, kan påvirke libido og øge tørhed på grund af en nedregulering af slimproduktionen,' siger Grover. Det er her, det vil være nyttigt at vende sig til glidecreme (efter at have testet din krops reaktion på det) når din krop fortsætter gennem sin cyklus.

12. Din sexlyst er nede.

Nogle gange kommer vaginal tørhed ned til en simpel, men ofte overset kendsgerning, siger Grover: du er bare ikke så til det. 'Psykologiske årsager til en nedsat sexlyst kan simpelthen skyldes manglende tiltrækning af en partner, siger hun.